আপনার পরিশ্রমী অন্ত্র, ফুসফুস, লিভার এবং ত্বককে সমর্থন করা এতটা জটিল নয় কারণ তারা তাদের প্রয়োজনীয় ডিটক্স ফাংশনগুলি সম্পাদন করে। এই অঙ্গগুলিকে বায়ু দূষণ, জল দূষণ, খাদ্যে দূষিত পদার্থ এবং প্রাকৃতিকভাবে উদ্ভিদ এবং ছাঁচ দ্বারা তৈরি বিষাক্ত যৌগগুলির সাথে মোকাবিলা করতে হবে।

কী সাহায্য করতে পারে: ভিটামিন এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা শরীরের ডিটক্স সিস্টেমের মূল উপাদান, ঐতিহ্যগত অভ্যাস থেকে ভেষজ, এবং প্রোবায়োটিক, এনজাইম এবং আয়ুর্বেদিক ফল যা নির্মূলে সহায়তা করে, সবচেয়ে মৌলিক ডিটক্স প্রক্রিয়া।

যেখানে আমার কান ছিদ্র করতে হবে

(যাইহোক, আমাদের বিজ্ঞান এবং গবেষণা দল নিশ্চিত করে যে এই পণ্যগুলি FDA-এর বর্তমান ভাল উত্পাদন পদ্ধতি অনুসারে তৈরি করা হয়েছে এবং বিশুদ্ধতার জন্য তৃতীয় পক্ষ-পরীক্ষিত হয়েছে।)

1. এক

   সান্ত্বনা

   ডিটক্সের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হ'ল যখন আপনার হজমকারী এনজাইমগুলি খাবারগুলিকে ভেঙে দেয়, উদাহরণস্বরূপ বড় অন্ত্রে জ্বালাময় প্রোটিনগুলিকে অ্যামিনো অ্যাসিডের মতো দরকারী ছোট বিল্ডিং ব্লকে রূপান্তরিত করে। যদি হজম সম্পূর্ণ না হয় তবে এটি ফুলে যেতে পারে। আপনি যা হজম করবেন না, আপনার বাসিন্দা ব্যাকটেরিয়া করবে এবং তারা গ্যাস তৈরি করবে। দুধের চিনি, ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা একটি সাধারণ উদাহরণ, তবে এটি স্টার্চ, চিনি এবং উদ্ভিজ্জ ফাইবার সহ অন্যান্য খাবারের সাথে ঘটতে পারে। পাচক এনজাইম ধারণকারী সম্পূরক জনপ্রিয় কেন এটি একটি কারণ। খাবারের সাথে Debloat+ ব্যবহার করে দেখুন এবং দেখুন এর সতেরোটি হজমকারী এনজাইমের মিশ্রণ ভালো লাগছে কিনা।*

   ডিব্লোট + গুপ, এখনই কেনাকাটা করুন

2. দুই

   নিষ্কাশন করা

   আয়ুর্বেদিক ওষুধে, একটি স্বাস্থ্যকর অন্ত্রকে সামগ্রিক সুস্থতার জন্য ভিত্তি হিসাবে বিবেচনা করা হয়, এবং ত্রিফলা অন্ত্রের স্বাস্থ্যের জন্য একটি গো-টু। এই সময়-সম্মানিত সূত্র আলতোভাবে নির্মূল সমর্থন করে।জৈব ভারত ত্রিফলায় নিরামিষ ক্যাপসুলগুলিতে জৈব ফল (আমলা, বিবলিটাকি এবং হরিতকি) রয়েছে এবং অন্য কিছু নেই।*

   ত্রিফলা গুপ, এখনই কেনাকাটা করুন

3. 3

   সংগঠিত করা

   একটি চতুর ছোট পিল বক্স আপনার রুটিন সহজ করতে পারে. সাপ্তাহিক বিতরণ করুন এবং আপনি সেট হয়ে গেছেন।

   পিল বক্স গুপ, এখনই কেনাকাটা করুন

4. 4

   সহজ

   ম্যাগনেসিয়াম সুস্থ নির্মূল করার জন্য একটি বিকল্প পদ্ধতি প্রদান করে। মাঝে মাঝে কোষ্ঠকাঠিন্যে মৃদু সাহায্যের জন্য ঘুমানোর আগে একটি প্যাকেট পানিতে দ্রবীভূত করুন এবং ঘুমের সহায়তার জন্য ম্যাগনেসিয়ামের সুবিধাও পান।*

   নিয়মিত ত্রাণ গুপ, এখনই কেনাকাটা করুন

5. 5

   লালনপালন

   আমাদের অন্ত্রের মাইক্রোবায়োটার সুদূরপ্রসারী প্রভাবকে ওভারস্টেট করা যাবে না। দৈনিক সিনবায়োটিকে 50 বিলিয়ন প্রোবায়োটিক ব্যাকটেরিয়া থাকে,পরিপাক স্বাস্থ্য এবং অন্ত্রের অনাক্রম্যতা সমর্থন করার জন্য দেখানো প্রকারগুলি সহ চব্বিশটি স্ট্রেন সহ। এই ফর্মুলেশন শুধুমাত্র শক্তিশালী নয় চতুর। প্রোবায়োটিকগুলিকে লালন করার জন্য একটি প্রিবায়োটিক অন্তর্ভুক্ত করা হয়।*

   দৈনিক সিনবায়োটিক গুপ, এখনই কেনাকাটা করুন

6. 6

   শেফের বিরতি

   আমাদের মধ্যে কেউ কেউ রোজা রাখার এবং শরীরকে বিশ্রাম দেওয়ার ধারণায় আগ্রহী কিন্তু রোজা করতে খুব আগ্রহী নয়। আপনি যদি এই ভিড়ের মধ্যে পড়েন, ProLon আবেদন করতে পারে: এটি একটি পাঁচ দিনের প্রোগ্রাম যা একটি দ্রুত নকল করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে৷ কিটটিতে সহজ, ন্যূনতম খাবার রয়েছে। স্যুপ এবং বার বাস্তব সম্পূর্ণ খাবার তৈরি করা হয়. জলপাই, পটকা, ভিটামিন সম্পূরক, এবং চা প্রোগ্রাম আউট. রান্না বা কেনাকাটা না মানে ঘুমানোর জন্য বেশি সময়। শুধুমাত্র মেনুতে আপনাকে সিদ্ধান্ত নিতে হবে যে আসল সংস্করণটি অর্ডার করতে হবে (উদ্ভিদ, মিনেস্ট্রোন, টমেটো এবং মাশরুম স্যুপ সহ) অথবা V2 (বাটারনাট, সাদা শিম এবং পালং শাক, কালো বিন এবং টমেটো স্যুপের সাথে)।

   প্রোলন ডায়েট goop, 9 এখনই কেনাকাটা করুন

7. 7

   বীজ

   কিছু পরিচ্ছন্নতা আপনার স্বাভাবিক প্রোটিন উত্সগুলির কিছু ত্যাগ করার জন্য কল করতে পারে। বোনাস উপাদানগুলির সাথে এখানে একটি সমাধান রয়েছে: এই প্যাকেটগুলিতে জৈব প্রোটিন মটর, শিং, চিয়া এবং কুমড়ার বীজ থেকে আসে। সেই অশ্বগন্ধা, ইলেউথেরো, কর্ডিসেপস, রেইশি এবং টার্কি টেইলে যোগ করুন, সবগুলি একটি স্বাদহীন পাউডারে যা জল বা স্মুদিতে সুন্দরভাবে মিশে যায়।*

   সুপারফুড প্রোটিন প্যাকেট গুপ, এখনই কেনাকাটা করুন

8. 8

   GULP

   ভিটামিন সি একটি পুরানো স্ট্যান্ডবাই, তবে এটি একটি আকর্ষণীয় জেল ফর্মুলেশন যা আপনি এক গলপে গিলে ফেলেন। গবেষণা ত্বক সহ সমগ্র শরীরের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ ডিটক্স এবং সুস্থতার উপাদান হিসাবে ভিটামিন সি এর মান নিশ্চিত করে চলেছে। ভিটামিন সি মুক্ত র‌্যাডিকেল স্ক্যাভেঞ্জ করে, মাস্টার ডিটক্স অণু গ্লুটাথিয়নকে বাঁচাতে সাহায্য করে এবং কোলাজেন উৎপাদনকে সমর্থন করে।*

   লাইপোসোমাল ভিটামিন সি goop, এখনই কেনাকাটা করুন

9. 9

   স্কিন ইন দ্য গেম

   আপনার শরীরের ডিটক্স পাথওয়ে বৃদ্ধি করা উজ্জ্বল ত্বককে সমর্থন করার একটি দুর্দান্ত উপায়। G.Tox Detoxifying Superpowder হল গুপের অত্যাধুনিক ফর্মুলা যা একটি অপূর্ণ বিশ্বের সাথে সুন্দরভাবে ডিল করার জন্য। বোটানিকাল নির্যাস এবং পুষ্টির এই দৈনিক শট আপনার লিভার এবং ত্বককে বিষাক্ত যৌগগুলিকে নিরপেক্ষ করতে সাহায্য করে - যেগুলি আমরা জেনেশুনে গ্রহণ করি এবং যেগুলিকে আমরা এড়াতে পারি না৷ তারাটি দুধের থিসলের নির্যাস থেকে সিলিমারিন।*

   জিটক্স ডিটক্সিফাইং সুপারপাউডার goop, / সদস্যতা সহ এখনই কেনাকাটা করুন

10. 10

    প্যাকড

    আরেকটি বিকল্প হল আপনার দৈনিক মাল্টিভিটামিন থেকে অতিরিক্ত ডিটক্স সমর্থন পাওয়া। বলস ইন দ্য এয়ারে গ্লুটাথিয়ন (শরীরের প্রধান ডিটক্সিফায়ার), ব্রোকলি-স্প্রাউট পাউডার এবং ব্রকলি-বীজের নির্যাস পুনরায় পূরণ করতে এন-এসিটাইলসিস্টাইন রয়েছে। ভিটামিন, খনিজ, ওমেগা-৩ ফ্যাট এবং উদ্ভিদের নির্যাস সহ ছয়টি ট্যাবলেট এবং ক্যাপসুল আপনার সুবিধার জন্য ইতিমধ্যেই প্রতিদিনের প্যাকেটে সাজানো হয়েছে।*

    বাতাসে বল goop, / সদস্যতা সহ এখনই কেনাকাটা করুন

সমস্ত ডিটক্স কেনাকাটা করুন

---

*এই বিবৃতিগুলি খাদ্য ও ওষুধ প্রশাসন দ্বারা মূল্যায়ন করা হয়নি। এই পণ্যগুলি কোন রোগ নির্ণয়, চিকিত্সা, নিরাময় বা প্রতিরোধ করার উদ্দেশ্যে নয়।

কিভাবে অন্ত্রের পরজীবী মারবেন

---

এই নিবন্ধটি কেবল তথ্যের জন্য। এটি পেশাদার চিকিৎসা পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সার বিকল্প নয়, বা এটি হওয়ার উদ্দেশ্যও নয় এবং নির্দিষ্ট চিকিৎসা পরামর্শের জন্য কখনই নির্ভর করা উচিত নয়। এই নিবন্ধটি যে পরিমাণে চিকিত্সক বা চিকিত্সকদের পরামর্শকে বৈশিষ্ট্যযুক্ত করে, প্রকাশিত মতামতগুলি উদ্ধৃত বিশেষজ্ঞের মতামত এবং অগত্যা গুপের মতামত উপস্থাপন করে না।